1:1 с мен
сесии за подреждане
Не е нужно да знаеш откъде да започнеш.
Аз знам. Минала съм по този път, лично и с клиенти.
Знам колко е освобождаващ, но и труден между “преди” и “след”.
ПРЕДИ ПЪРВАТА СЕСИЯ ЗА ПОДРЕЖДАНЕ
Започваме с безплатна среща от 25 минути, онлайн.Без ангажимент.
Разговаряме, запознаваме се и заедно преценяваме дали подреждането с цел и моята подкрепа са товя начин за отваряне на място на радостта.
КАК ИЗГЛЕЖДА ЕДНА СЕСИЯ ЗА ПОДРЕЖДАНЕ
Първата сесия е най-различна, защото тогава поставяме основата на работата. Коментираме какъв проблем те е задвижил към подреждането и кое е важно за теб сега, предвид житейския етап, в който си. Какъв план имаш за вещите, с които ще се разделиш? Има ли зона в дома ти, която искаш да ползваш по различен начин? Ще направим обиколка на дома, за да можеш ти да го погледнеш отстрани, да видиш на кое ще избереш да обърнеш внимание. Аз ще наблюдявам навици, зони, места за съхранение. Ще определим граници, с които се чувстваш спокойно.
1
Планираме цел на сесията или как искаш да изглежда дома ти след работата ни. Ще определим и обхват – с кои вещи ще работим: само зимни дрехи или само обувки, книги и тн. Винаги ще следваме реда на категориите, защото той се усложнява плавно с всяка следваща категория.
2
Избираме подходящо място за работа, повярвай ми, ключово е. Събираме заедно всички еднотипни вещи от всички места за съхранение у вас и натрупваме на голям куп, който ще прелее в три:
– да
– не (може после да се раздели на дарение/продажба/рециклиране/отпадък)
– може би (после се влива в “да” или “не”)
3
Избираш кое в кой куп да отиде (joy check). Тук е сърцето на метода и голямото чувстване, връзка с тялото. Аз наблюдавам, присъствам, насочвам с въпроси и припомням за основния проблем и начина, по който искаш да водиш живота си. Така ще избираш по-уверено и ще останеш с подкрепящи вещи в куп “да” и вероятно с малко или никакви вещи, съхранявани по навик, вина, гняв или страх. Ще останат онези, които носят радост, с които ти е леко, искаш да се грижиш за тях и се отнасяш с уважение.
4
Предлагам решение за съхранение и подреждане на вещите, спрямо метода на Мари Кондо и най-вече, така че да следва естествения ти ритъм и да ти е удобно, лесно и приятно да ги виждаш и поддържаш в такъв ред. Да, има и конкретно сгъване, но по-важното е да се виждат, да са достъпни и уважават.
5
Избираш кой вариант ти идва най-естествен и започваме да подреждаме обратно вещите. Тук добавям и методите за сгъване и подредба на дрехи, посуда .. всички вещи.
6
Благодариш на вещите в куп “не” и ги подготвяш за изнасяне от дома си и се освобождаваш от тях спрямо плана ти.
Цени:
Присъствени (Пловдив): 108 евро · 211.23 лева
Онлайн: 85 евро · 166.25 лева
КАКВА Е ПО-ГОЛЯМАТА ПОЛЗА
Разпознаваш себе си
Дрехата не е просто дреха. Тя носи вина, страх, спомен или радост. В сесиите ще държиш всяка една в ръцете и ще започнеш да разпознаваш какво всъщност ти говорят. Ще четеш себе си през тях.
Спираш да купуваш и да криеш
Подреждането с цел по метода на Мари Кондо те учи да филтрираш преди покупката, не след нея. Постепенно спираш да се питаш къде да скриеш неуспешните покупки, защото просто няма да имаш такива. Пазаруването се променя, защото ти се променяш.
Правиш място за радост
Не ти трябват 16-стъпкови ритуали, скъпи органайзери или залитане в минимализъм. Само присъственост. Тя не струва пари и не иска подготовка. Без перфекционизъм, без да робуваш на вещите и дома. С ясни избори за вещите, за дома, за теб.
ИМА ЛИ КРАЙ ТОВА ПОДРЕЖДАНЕ
Има си начало и край.
Категориите дозират подреждането така, че след всяка сесия да има усезаем ефект и да виждаш пряк резултат. Клиентите обикновено споделят, че са изморени и още повече ентусиазирани.
След работа с дрехи обикновено са много вдъхновени за личен стил и визия. Започват да носят същите дрехи в нови комбинации и най-вече с друго чувство и настроение. След книги обикновено има голямо отдъхване. Клиенти са ми споделяли, как след работа с хартия се чувстват много силни и уверени. Вероятно е така, защото там се взимат много, ама наистина много решения и човек започва повече да позвава вътрешния си алгоритъм. Работата с кухня обикновено облекчава всички в дома, защото след това готвенето по удобно, плотовете са по-интиутивно подредени (не празни и полирани).Общите вещи често изискват съгласуване с другите след наша сесия, защото имаме право да вземаме решения само за лични вещи. А сантименталните обикновено дават най-личната лекота и ценно време и място за почитане на хората и нещата, които ценим. Това е най-красивия и творчески етап в подреждането по метода на Мари Кондо. Ще се изненадаш какви идеи може да ти дойдат.
ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ · МЕТОДА НА МАРИ КОНДО
Как да се подготвиш и какво да очакваш от процеса
КАК ДА СЕ ПОДГОТВЯ ЗА СРЕЩА?
Наблюдавай местата за съхранение в дома си, навици за ползване и подреждане на вещите. Избери си подкатегория от категория “дрехи”, за да започнем с нея. Планирай във времето на срещата да нямаш други ангажименти и съгласувай предварително с другите у дома.
ЗАЩО СРЕЩИТЕ СА ТОЛКОВА ДЪЛГИ?
За да имаш пространство за наблюдение, свързване и осъзнаване, които са в сърцето на метода. Колкото повече усилия и намерение вложиш в него, толкова по-голям ще е резултатът. Срещите за подреждане са по 3 часа и често минават като миг.
КОЛКО СРЕЩИ ЩЕ СА МИ НУЖНИ?
Поне 3 срещи, за да работиш по първата категория. След това зависи от много фактори, сред които:
- кога искаш да приключиш;
- каква част от дома си искаш да подредиш;
- колко голям е домът ти;
- колко вещи имаш;
- колко бързо взимаш решения.
КАКВО ПРАВИ КОНСУЛТАНТЪТ?
След опознавателния разговор и планиране на проекта, ще започнем самото подреждане. Аз ще се включа в натрупването на дрехите и ще ти помагам за отсяването в “да” и “не” с въпроси и наблюдение, за да усетиш кои вещи още ти носят радост и кои вече не ти служат. Ще се изненадаш колко е различно, когато чуеш какво казваш на някого за вещите си и колко неща за тях и себе си ще преоткриеш. Често ще те връщам към първоначалното намерение и проблема, който те е задвижил към решението за подреждане. След това, ще ти съдействам за сгъване и прибиране спрямо местата за съхранение у Вас.
Разгледай истории на клиенти
Виж реални истории на клиенти, които имаха причина да направят своето подреждане с цел по метода на Мари Кондо и въведода ред и хармония в дома си и освободиха повече място и време за себе си.
Всяка история е различна и много лична. Всяко споделяне на пример или снимка са съгласувани предварително. Уважавам пространството на всеки и съм благодарна от сърце за доверието и съпреживяването с клиентите.
Връзка с мен
Имаш въпрос или искаш да разбереш повече? Ползвай формата или социалните мрежи, ще отговоря до ден.